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史海沉钩
养生体验
阿姨养生馆38元体验后花了42万 高价养生项目引争议
朱阿姨最初仅花费38元体验了一次养生服务,但三年后她的总消费达到了42万元。她向媒体反映,杭州“汉杞堂”养生馆通过低价体验吸引顾客,随后推销高价养生项目
2025-03-26 15:41:10
养生馆虚假宣传可要求退一赔三!56元养生体验券顾客最终消费16800元
近日,消费者刘明(化名)称,其于平台下单某瘦身机构优惠卷到店体验后,被工作人推销系列产品服务治疗皮肤病,但却被烫伤,目前还在医院进行治疗。刘明表示,他去年9月在某平台上花费56.6元购买某机构体验卷,服务内容包括涂抹精华液、腰部SPA等内...
2025-04-25 20:55:23
养生馆里暗含万元隐藏项目 38元体验后花费42万
朱阿姨最初只是花了38元体验养生项目,但三年下来,她在杭州“汉杞堂”养生馆的累计消费达到了42万元。她认为这家店以低价体验吸引顾客后推销高价养生项目,并声称使用名贵药材、效果显著
养生馆里暗含万元隐藏项目
2025-03-26 19:16:44
老年大学中医养生课推销神奇保健品 免费体验背后的陷阱
72岁的李玲在“老年大学”上了几节课后感到自己掉进了一个连环套,钱花了不少,但什么也没学到。起初说是免费体验,结果很快就开始推销课程,各种话术诱导她购买
2025-02-13 10:00:03
大寒节气养生重点 大寒节气养生知识
大寒节气养生重点,大寒节气养生知识。保暖:大寒时节气温较低,保暖是首要任务。中医认为“寒主收引”,寒邪侵袭人体会使气机收敛,腠理闭塞,气血运行不畅。因此,应注意头部、腹部及关节处的保暖。外出时应佩戴帽子,避免头部受寒;胸背部多加衣物,避免湿发出门;选择舒适保暖的鞋子,并经常用热水泡脚。
大寒
大寒节气
大寒养生
2025-01-20 15:05:59
今日寒露如何正确养生 寒露节气吃什么食物养生
今日寒露如何正确养生?寒露节气吃什么食物养生?寒露节气的翩然而至,是二十四节气最早提到“寒”字的一个节气,在北方,这一节气预示着深秋时节的正式降临。寒冷加干燥的气候令人们很容易生病,此刻,我们更应铭记,寒露将至,科学养生,顺应时节,调和身心,增强体质少生病。
寒露
寒露养生
2024-10-08 10:26:59
药膳养生面包是噱头还是真养生 年轻人的新宠
去医院吃面包?没错,你没听错。继在中药房买酸梅汤后,年轻人又找到了新的养生方式:去医院、医学院买面包
2025-06-03 16:11:09
小雪节气养生知识 吃什么食物和水果养生
小雪节气养生知识,吃什么食物和水果养生?温补为主:小雪节气,人体需要更多的热量来抵御寒冷。饮食应以温补为主,适量增加肉类、蛋类等高蛋白食物,如羊肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋等。同时,多吃黑色食物,如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等,有助于补肾养肾,增强抗寒能力。
小雪节气
小雪吃什么食物
2024-11-22 11:17:26
养生月饼真能养生吗 专家解析其功效与真相
随着中秋节的临近,“养生月饼”成为市场上的新宠,尤其受到年轻人和追求健康的消费者的喜爱。这类月饼标榜添加了如猴头菇、坚果茯苓、菊花决明子乃至灵芝、虫草等人参等中药材,每种都宣称拥有独特的健康效益
养生月饼真能养生吗
2024-09-14 12:57:03
什么是中医养生
中医养生是指通过中医的理论和方法,可通过饮食调养、起居调摄、情志调摄、穴位按摩、运动锻炼等方法,能够达到中医养生的作用。
什么是中医养生
2024-11-27 16:31:55
2025三伏天如何养生
2025年三伏天(7月20日-8月18日)是一年中最热、湿气最重的时期,此时养生需遵循“顺应天时”原则,重点围绕防暑祛湿、温补阳气、护脾胃,结合“冬病夏治”理念调理身体。一、核心原则:防暑湿,顾阳气,护脾胃三伏天“湿热交蒸”,人体易出现暑热...
2025三伏天
三伏天
养生
2025-07-15 15:07:24
寒露节气的养生事宜
寒露节气的养生事宜“袅袅凉风动,凄凄寒露零。
寒露节气的养生事宜
2024-10-08 11:02:39
66岁单身大妈去养生局感染HPV 不当养生反致病
杭州的吴女士因为一次“养生”经历而遇到了麻烦。吴女士66岁,身体状况一直不错,她认为这得益于自己的一套“养生经”。去年年底,在妹妹的推荐下,两人去了一家路边的“养生”小店。店员向她们推荐了女性养护项目,声称可以消除妇科疾病、改善私处环境
2025-02-18 07:53:32
央视曝老年养生馆骗局 专坑老人的“养生骗局”
近日有媒体报道,一些线上线下中医培训课程并非真正传授中医知识,而是打着中医的幌子卖课圈钱。网上一些自称“神医传人”“国医名师”的讲师,根本没有培训资质。这类养生保健骗局并不新鲜
央视曝老年养生馆骗局
2024-12-22 21:36:59
霜降节气该如何养生?
霜降时分需在饮食、运动、睡眠等多个方面进行调理,综合进补养生效果更佳。
霜降节气如何养生
2024-10-23 13:43:04
年轻人的朋克养生方式 中药混搭美食,真的养生还是营销噱头?
如今,年轻群体在享受生活乐趣的同时,愈发注重健康管理,尽管他们可能熬夜享用夜宵,但也愿意投资昂贵的保养品和保健品
年轻人的朋克养生方式
2024-09-12 15:36:06
大雪时节,中医教你如何养生
大雪时节,中医建议的养生方法主要包括起居调养、饮食调养、运动养生和情志调养四个方面。
大雪时节中医教你如何养生
2024-12-11 14:19:02
秋季养生人的干净饮食
秋天吃水果类、蔬菜类、五谷杂粮类、坚果类等润肺、养阴的食物,以及补气益血类、滋阴养肾类、活血化瘀类等中药材养生比较好。
秋季养生人的干净饮食
2024-10-18 16:04:09
医生:最好的养生都是免费的
我们常常看到各种昂贵的保健品和高级养生课程,但其实,真正有效的养生方法不需要花一分钱。只要管住嘴、迈开腿、睡好觉、做好事、保持好心态,就能拥有一个健康的身体和愉快的心情。养生在于点滴,关键在于坚持。健康饮食:大自然提供了丰富的食材,新鲜的蔬...
最好的养生都是免费的
养生
2025-04-25 10:04:14
最好的养生其实就两个字:心态
最好的养生其实就两个字:心态。诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白·布莱克曾指出,养生中合理膳食占25%,运动与锻炼占25%,而心理平衡的作用占到了50%因此,心态在养生中起着至关重要的作用。具体来说,养生需要做到以下几点:合理膳食:饮食对于...
最好的养生其实就两个字
2025-06-16 19:16:29
中医院推出药膳面包 养生新风尚
近日,扬州市中医院食堂推出药膳面包,引起广泛关注。面包共有六款,原材料包含当归、茯苓、莲子、陈皮等多种药材,均价在十元左右,线下购买需排长队。多位消费者表示,面包味道不苦,有淡淡的药香
中医院推出药膳面包
2025-04-29 10:46:34
一个比较完美的养生闭环是什么样的
一个“完美”的养生闭环,核心是让身体、心理、生活习惯形成“输入-代谢-修复-循环”的良性互动,没有绝对标准,但需覆盖“吃、动、眠、心、护、查”六大核心维度,且各环节相互支撑、长期适配个人状态。第一步:精准“输入”——为身体提供“优质燃料”(...
2025-08-27 17:33:55
43岁大哥每天干嚼枸杞养生,半年后医院体检,医生:养生误区需警惕!
王大哥一脸愁容地对周医生说:“周大夫,这体检报告咋这么难看啊!”他顺手又掏出一把枸杞往嘴里塞,“我这可是天天在养生呢!”周医生看着这位老熟人的样子,忍俊不禁:“哎哟,王总,您这是打算把枸杞当零食啃啊?”43岁的王大哥在证券公司当高管
干嚼枸杞养生
干嚼枸杞
养生误区
2025-01-14 16:50:07
65岁阿姨常吃芝麻糊养生,坚持2年多,身体有哪些变化? 养生需谨慎选择
杨丽玉,64岁,退休前是一名中学语文老师,现在全心照顾年迈的母亲和正在读大学的外孙。她的生活简单规律,每天早晨去公园晨练,回家后准备全家人的早餐。杨阿姨一直注重养生,认为老年人的身体需要更多呵护
身体有哪些变化
65岁阿姨常吃芝麻糊养生
坚持2年多
2025-01-15 16:43:13
下周就要立冬了 中老年人养生注意事项
今年的立冬节气有些特别,因为它处于农历十月初,而去年和明年的立冬都在农历九月。今年的立冬是在11月7日上午6点,民间称之为“早立冬”。有句俗语说“早立冬,冻死牛”,预示着今年冬天可能会比较寒冷。立冬作为传统的重要节气,在民间一直备受重视
下周就要立冬了
2024-11-03 11:00:41
分享几款西洋参养生喝法!
夏天是人体之中阳气比较旺盛的一个季节,这段时间容易出汗,人就感觉气虚比较累,加上工作上需要加班熬夜,整天都提不起劲。给大家分享几款西洋参养生喝法:1.西洋参枸杞茶食材:西洋参4g枸杞8g功效:Y气滋阴,滋补肝肾熬夜工作时可以泡上一杯,以前熬...
西洋参多种养生喝法
2025-07-07 17:54:46
今冬数九时间表 寒天养生指南
昨日迎来了冬至节气,标志着数九寒天的开始。民间流传着关于数九的说法:“一九二九不出手,三九四九冰上走,五九六九沿河看柳,七九河开,八九雁来,九九加一九,耕牛遍地走。”这反映了人们对冬季气候变化的传统认知
今冬数九时间表
2024-12-22 09:54:01
养生小贴士!夏天一定要注意补水
中医认为,夏季人体阳气在外,体内偏虚寒,日常如果贪凉损伤阳气、降低机体免疫力,容易出现感冒、腹泻、身体疼痛等不适。医生提醒,入伏后,饮食调养应以清淡为主,新鲜蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物最佳。此外,夏季人体出汗比较多,注意补水也非常重要...
夏天一定要注意补水
2025-07-10 16:33:45
低价团购体验课的体验感挺坎坷:低价体验课套路多退费难是普遍现象
针对舞蹈、声乐、健身等常见的低价体验课种类,记者在北京多个商家分别进行了探访。在一家声乐培训机构,记者与老师约定了10:30上课,可授课老师迟到了20分钟才到。在另一家语言培训机构,记者在约定时间到教室后,老师没出现,课程顾问露面,对方以安...
2025-03-17 11:49:34
晒太阳是"最便宜"的养生方式!多晒这1个部位,比吃补药管用 春季养生正当时
春季来临,万物复苏,正是晒太阳的好时机。春天的阳光如同补充阳气的“养生神药”,尤其是晒背和晒头,补阳气效果显著。在中医理论中,春季是自然界阳气升发、万物生长的黄金时期,人体也遵循这一规律
多晒这1个部位
比吃补药管用
2025-03-13 09:19:00
老年人如何应对“秋老虎” 养生注意“五关”
立秋后天气看似凉爽一些,但实际上还处于三伏天的末伏阶段。早晚较凉,但中午依旧炎热,这就是“秋老虎”现象。此时,暑邪容易耗气伤津,养生需注意以下几点以有效抵挡秋老虎。防暑降温仍然重要
老年人如何应对秋老虎
2025-08-14 23:36:24
适合大雪时节的养生代茶饮推荐
大雪节气的养生要“滋肾水、防燥热”,并要收敛神气,保持肺气清肃,增强对气候变化的适应能力。推荐一款适合此时节的养生代茶饮,戳下图,来看看吧 提示:养生代茶饮不能替代药品,如有不适请及时就诊
适合大雪时节的养生代茶饮
2024-12-07 12:32:56
雨水节气养生指南 顺应春生之气
2月18日迎来雨水节气,东风解冻,草木萌动,天地间充满了温润的生机。此时养生要顺应春生之气,注重护肝脾、祛湿寒、升阳气。在雨水节气期间,乍暖还寒,应注意背部保暖。晨练最好待日出后再进行,以避免寒冷。此外,多吃甘味食物有助于养脾气
雨水节气养生指南
2025-02-18 12:44:24
10分钟手把手教你八段锦 养生健身新选择
练了八段锦后,小草发现自己的胃口变好了,睡眠质量也提高了,感觉身体抵抗力不断增强。小草的朋友学中医,每天早上都会在操场练习八段锦,并强烈推荐小草也尝试一下。于是小草决定学习八段锦的具体动作
10分钟手把手教你八段锦
2025-05-11 10:05:19
老人痴迷养生局 高价保健品陷阱
每天听课打卡做笔记完成任务,花成千上万元“练功”买保健品,这已成为一些老年人的常态。72岁的任琳在半年前无意间关注了一个养生公众号后,被拉进一个养生群。群里每天都有直播课,正确回答问题后会返现0.3元到个人账户
2024-10-24 12:15:06
今日秋分 阴阳相半,养生正当时
9月22日晚8时43分,秋分时节悄然而至。这一天,昼夜平分,暖阳与凉风和谐共舞,预示着自然界的平衡之美
今日秋分
2024-09-22 10:39:29
端午节为什么要吃粽子 中医养生智慧
说起粽子,人们通常认为它是端午节的节日食品和美味食物,却很少意识到它也是一种养生食品。不同的馅料具有不同的食疗功效。端午节吃粽子不仅是为了纪念屈原,还蕴含着中医传统养生观的智慧
端午节为什么要吃粽子
2025-05-31 11:53:02
今朝恰立冬 该如何在立冬养生?
立冬之后,气温下降明显,自然界万物活动趋向于静止,草木凋零,蛰虫伏藏。人体呢,也应该顺应自然,养生,重在一个藏字。
今朝恰立冬
2024-11-07 11:40:35
冬季泡脚的正确打开方式 养生有讲究
冬季泡脚被广泛认为是一种养生方式,尤其在寒冷的冬天,人们更倾向于通过泡脚来驱寒保暖。研究表明,泡脚后人们的睡眠质量会有所提高,因为泡脚能够促进血液循环,缓解疲劳,舒缓压力,从而有助于改善睡眠。泡脚虽然有益,但也有讲究
冬季泡脚的正确打开方式
2025-01-15 13:24:05
春分节气将至 养生防病干货来了
3月20日将迎来春分节气。随着天气逐渐回暖,“倒春寒”现象也不可忽视。国家卫生健康委以“时令节气与健康”为主题召开新闻发布会,解答了相关问题。春分时节,气温波动较大,民间有“春捂秋冻”的说法
春分节气将至
2025-03-19 21:27:51
霜降的习俗有哪些 霜降有哪些养生小常识
霜降的习俗有哪些?霜降有哪些养生小常识。霜降的习俗包括赏菊、吃柿子、登高远眺和送芋鬼等。霜降是二十四节气之一,标志着秋季的最后一个节气,天气渐寒,昼夜温差大。在这一节气中,各地有着丰富的习俗活动。
霜降
霜降的习俗
2024-10-23 11:24:24
大雪节气已至这些养生小妙招
大雪节气已至这些养生小妙招。大雪时节标志着寒冬的开始,我国大部分地区气温下降,进入寒冷模式。此时万物潜藏,人体阳气也随着自然界阴气转盛而内敛,养生需顺应自然规律。饮食方面,冬天应注重适时适量,避免生冷寒凉食物损伤脾胃阳气
2024-12-06 10:14:55
7月7日迎来小暑 养生防病正当时
7月7日将迎来夏季的第五个节气“小暑”。中医专家表示,小暑正值“三伏”头伏前后,气温持续升高、降水增多,空气湿度大,体感闷热难耐,养生防病应从“暑”和“湿”两方面着眼,注重益气生津、健脾祛湿
7月7日迎来小暑
2025-07-07 07:59:46
今天进入二伏 长达10天 养生攻坚战
愿人人身强体健,岁岁顺遂无忧。2025年7月30日,星期三,正式进入中伏。今年的中伏从7月30日持续至8月8日,共10天,是养生的关键时期。此时阳气最盛、气温最高、湿气最重,稍有不慎,百病易生
今天进入二伏长达10天
2025-07-30 17:30:26
2025三伏天养生指南 30天防暑要点
今年的“三伏天”将从7月20日开始,到8月18日结束,共30天。“三伏天”是一年中天气最热、潮湿闷热的时节。在这个时期,日常生活中运动、饮食及养生方面需要注意一些事项
2025三伏天养生指南
2025-07-19 11:32:19
天津有哪些立秋习俗 养生与美食并重
立秋之际,养生成为关键。掌握一些秘诀,可以在游玩的同时保持健康。立秋时节,天气逐渐转凉,养生显得尤为重要。需要调整饮食、作息和运动习惯,以保持身体健康。合理的生活方式不仅能让人享受游玩的乐趣,还能确保健康状态
天津有哪些立秋习俗
2025-08-07 10:20:10
母亲痴迷养生直播8000多买了三无产品 一些养生直播间专门“坑老” 舆论呼吁整饬
“我母亲每天12点半准时看直播间的养生课,甚至还做笔记,后来陆续买了熊胆粉、鱼油等保健品,到目前为止已在直播间消费了8000多元,劝说也无济于事。”
2024-10-15 16:11:37
labubu医美体验…
labubu医美体验…Labubu的“医美”现象是近年来潮玩文化中的独特创作趋势,玩家通过手工技艺对这款丑萌玩偶进行个性化改造,赋予其更符合当代审美或猎奇趣味的形象。...
labubu医美
2025-06-05 17:29:59
冬至开始千万别熬夜 数九寒天养生法
从冬至日这天起,我国便进入了传统的“数九”,此时人体的防御功能濒临最低点,骨关节病、心脑急症高发。俗话说:“三九补一冬,来年无病痛
冬至开始千万别熬夜
2024-12-21 16:54:53
腊八节后如何养生 学会阳气内藏
又是一年腊八至。1月7日,农历十二月初八,是腊八节,也是农历年中的最后一个节日。古人在这一天会祭祀祖先以求来年五谷丰登和家人平安,一些地区有喝腊八粥的习俗。关于腊八粥是否适合所有人群的问题,广西民族医院中医科副主任医师陈静静给出了一些建议
腊八节后如何养生
2025-01-07 23:22:19
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